肾虚能自己恢复么

肾虚分为肾阳虚及肾阴虚。肾阳虚的临床表现有：头目眩晕，面色恍白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，男子阳痿早泄，滑精精冷，女子宫寒不孕，或久泻不止，完谷不化，五更泻泄，或小便频数清长，夜尿频多，舌淡苔白，脉沉细无力。治疗原则：温补肾阳，兼养精血。方药多选用右归丸加减。肾阴虚的临床表现可有：腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，齿松发脱，男子阳强易举，遗精早泄，女子经少或经闭，崩漏，失眠健忘，口咽干燥，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，午后颧红，小便短黄，舌红少津，少苔或无苔，脉细数。治疗原则：滋补肾阴。方药多选用左归丸家减。肾虚不能自己恢复，治疗应从多方面着手。除药物外，气功、针灸、按摩等均可配合使用。治疗中还需注意生活起居，饮食调摄，保持乐观情绪，以提高疗效，促进康复。