喝玉米须水能减肥吗?

饮用玉米须泡的水具有辅助减肥的效果,但是仅仅依靠饮用玉米须水不可以减肥。平时要积极的锻炼身体,限制能量的摄入。如果消耗的能量大于摄入的能量,具有减肥的效果。在饮食上不可以吃辛辣、油腻的食物,以免影响减肥效果。