陈皮上火吗

陈皮不是上火的，陈皮具有清热解毒，化痰止咳的功效的，平常咳嗽的话可以多用陈皮煲汤喝。平常不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食物，可以多跑步多爬山，增强抵抗力，平常可以多用杜仲，枸杞子，黄芪，大枣煲汤喝，可以做下针灸，拔罐，刮痧来调理身体。可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子等富含维生素c的水果。