来大姨妈可以吃山竹吗

女性在姨妈来潮期间是可以吃山竹的，但避免大量食用为好，由于山竹属于生冷性的水果食物，如果月经期间大量食用，有可能会导致腹胀，腹痛腹泻等等胃肠功能异常现象，在月经来潮期间，建议多食用一些温热性易消化的流质饮食，比如小米粥八宝粥。薏仁红枣粥等食物，注意个人的腹部保暖。