想拉尿却拉不出来，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法包括使用抗生素（如左氧氟沙星、阿莫西林等），同时注意多饮水、多排尿，以促进炎症的消退。
2.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致排尿困难。治疗方法因病因而异，如前列腺增生可使用特拉唑嗪、坦索罗辛等药物，前列腺炎则需根据具体情况选择合适的治疗方法（如抗生素、α受体阻滞剂、物理治疗等）。
3.尿路梗阻：如尿道结石、肿瘤等，可导致尿路梗阻，引起排尿困难。治疗方法通常需要手术去除梗阻因素。
4.神经源性膀胱：神经系统疾病（如脑卒中、糖尿病等）可能导致膀胱功能障碍，引起排尿困难。治疗方法包括针对原发病的治疗、膀胱功能训练等。
5.心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致排尿困难。此时需要放松心情，可通过深呼吸、听音乐等方式缓解。
如果想拉尿却拉不出来的症状持续不缓解或伴有其他症状（如血尿、腰痛、发热等），建议及时就医，进行相关检查（如尿常规、超声、尿流动力学检查等），以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如多饮水、勤排尿、避免憋尿、注意个人卫生等，以预防泌尿系统疾病的发生。