突然食欲大增且总感觉饥饿的原因有以下几点：
1.生理性原因：
运动量增加：当人体进行剧烈运动或长时间运动时，身体对能量的需求会增加，导致食欲大增。
怀孕：女性怀孕后，体内激素水平会发生变化，可能会导致食欲增加。
情绪变化：压力、焦虑、紧张等情绪可能会刺激食欲，导致食欲大增。
2.病理性原因：
糖尿病：糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖升高，身体细胞无法充分利用葡萄糖，从而刺激食欲，导致饥饿感增加。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，代谢率增加，身体消耗的能量增多，从而导致食欲增加、饥饿感增强。
消化系统疾病：某些消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能会影响食物的消化和吸收，导致食欲增加。
其他：某些药物，如糖皮质激素、抗抑郁药等，可能会影响食欲和代谢，导致食欲增加。
如果突然出现食欲大增且总感觉饥饿的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、甲状腺功能、胃镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，建议保持良好的生活习惯，适量运动，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。