磕青了怎么消得快

通常是由外伤引起的皮肤局部淤青,这种情况,如果皮肤没有损伤,24小时内可局部冷敷,24小时以上可局部热敷。若肿大明显,也可用红花油或云南白药喷雾剂。吃三七片,消肿止痛。若怀疑骨头有问题,应及时到医院拍片,排除是否有骨折的可能。尽量不要吃辛辣刺激的食物,并适当增加营养。