后背疼痛是什么原因脊椎两边

后背脊椎两侧疼痛，主要是肌肉的劳损或者受凉以后引起的痉挛，导致的疼痛。因为，后背脊椎两侧主要是肌肉，所以说后背两侧脊椎疼痛，主要于长时间的弯腰活动，以及长时间坐着以后不注意坐姿或者受凉，以及外伤以后导致的肌肉劳损，或者受凉以后引起的肌肉痉挛，导致的疼痛。出现这种情况以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，少反复的弯腰活动。再就是行疼痛部位的热敷，如果疼痛明显，可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。必要时可以行脊椎两侧肌肉针灸理疗治疗，也有很好的效果。