孕期什么时候吃核桃好

整个孕期吃核桃对胎儿发育都很好，没有特定什么时候不能吃核桃，所以整个孕期都可以放心的吃一些核桃，整个孕期需要多元化饮食，每天可以坚持吃一个水果，一杯纯奶，2~3个核桃。睡前适当的散散步，避免接触吸烟人群，定期复查血常规，胎儿彩超，胎心监护和心电图，如果出现头痛，发热，心慌，阴道出血等症状时，要立即到医院面诊，避免吃太多上火的食物，保持大小便通畅。