脚后跟里面痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.皮肤干燥：当脚后跟的皮肤缺乏水分时，会变得干燥、粗糙，并引起瘙痒。这在秋冬季节较为常见，可以通过涂抹保湿霜来缓解。
2.真菌感染：脚气（足癣）是一种常见的真菌感染，可导致脚部皮肤瘙痒、脱屑，并可能蔓延至脚后跟。此外，灰指甲（甲癣）也可能引起脚后跟瘙痒，同时伴有指甲变色、增厚等症状。如果怀疑真菌感染，应咨询皮肤科医生进行诊断和治疗。医生可能会建议使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等。
3.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒。脚后跟的湿疹可能与过敏、刺激物接触或其他因素有关。治疗方法包括使用外用糖皮质激素乳膏、保湿剂，并避免刺激因素。
4.鞋子不合适：穿着过紧、不透气或不合适的鞋子可能导致脚后跟摩擦和受压，引起瘙痒。选择合适的鞋子，确保脚部有足够的空间和舒适度，可以减轻这种症状。
5.其他原因：某些全身性疾病，如糖尿病、肾脏疾病、甲状腺功能异常等，也可能导致皮肤瘙痒。此外，过敏反应、神经病变等也可能引起脚后跟痒。
如果脚后跟瘙痒持续时间较长、严重影响生活质量或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、皮肤破损等，建议咨询医生进行详细的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如皮肤刮片检查、血液检查等，以确定病因并制定适当的治疗方案。
在日常生活中，保持脚部清洁、干燥，避免过度摩擦和搔抓，选择透气的袜子和鞋子，注意饮食健康，有助于预防和缓解脚后跟瘙痒。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。