根据你的描述，你的症状可能是咳嗽变异性哮喘。这是一种特殊类型的哮喘，主要表现为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征。感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。以下是一些建议：
1.就医检查：如果你的症状持续时间较长或反复发作，建议及时就医，进行相关检查，如肺功能、过敏原检测等，以明确诊断。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原和冷空气等诱因，注意保暖，避免感冒。
3.药物治疗：可以使用支气管舒张剂、糖皮质激素等药物进行治疗，缓解咳嗽症状。具体用药需要在医生的指导下进行。
4.免疫调节剂：如果你的咳嗽变异性哮喘与过敏有关，可以使用免疫调节剂，调节免疫功能，减少过敏反应。
5.中医治疗：中医认为咳嗽变异性哮喘与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，可以采用中药、针灸、按摩等方法进行治疗。
6.生活方式调整：保持良好的生活习惯，注意休息，避免劳累，适当运动，增强体质。饮食上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持室内空气流通。
需要注意的是，咳嗽变异性哮喘需要长期治疗，患者需要积极配合医生的治疗方案，按时用药，定期复查，以控制病情，减少发作。同时，建议你在医生的指导下进行治疗，避免自行用药。