如何增加月经量

月经量过少与身体因素有直接关系，也可能是遗传因素导致。如果月经量偏少，可以在医生指导下使用药物进行调理，比如益母草冲剂，也可以采取中医中药的方式进行治疗，长期调理能够起到增加月经量的作用。若想要增加月经量可以通过药物进行调理，也可以采取食疗方法，平时多注意吃温性的蔬菜、水果，多吃补血的食物，能够补血活血，促进经血来临，平时可以多吃红枣、大豆，对身体有好处。月经期间要避免寒冷刺激，不要吃生冷、刺激性的食物，以免导致血瘀问题，影响女性身体。