给宝宝断奶涨奶怎么办

给宝宝断奶的时候涨奶比较严重,可以稍微的将奶水挤出一些,但是不要完全挤出,否则是会影响断奶的。断奶的时候尽量少吃一些汤水类的食物,避免吃利于下奶的饮食,比如花生猪蹄汤,鲫鱼汤等等。