肠胃吸收不好怎么长胖

如果本身肠胃不好，吸收不好的话，这种情况是有可能出现比较消瘦的表现。所以有这种情况应该注意适当的进行饮食和生活方面的调整。平常要注意多吃含优质蛋白比较多的食物，避免吃一些生冷的东西和不容易消化的食物。要注意少吃多餐，可以考虑口服助消化的药物和促进胃肠蠕动的药物进行调整。同时也要注意锻炼身体，增强体质有助于改善症状，促进胃肠道的吸收。