紫菜吃多了可能会对身体造成以下不良影响：
1.消化不良：紫菜中含有一定量的膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等症状。
2.碘摄入过量：紫菜是一种富含碘的食物，过量食用可能会导致碘摄入过量，引起甲状腺功能亢进等问题。
3.影响钙吸收：紫菜中的草酸会影响钙的吸收，过量食用可能会导致钙缺乏。
需要注意的是，以上只是一些可能的影响，具体情况还需要根据个人的身体状况和食用量来决定。一般来说，适量食用紫菜是安全的，不会对身体造成太大的影响。建议在食用紫菜时，注意控制食用量，并搭配其他食物一起食用，以保证营养均衡。