糖尿病不宜吃的蔬菜

原则上来讲，糖尿病的患者鼓励多吃蔬菜。但是因为有些蔬菜的热卡数相对比较高，所以建议要限制得更为严格一些。比如像毛豆，每七十克可以提供90千卡的热能。百合、芋头大概是100克可以提供90千卡的热能，山药、荸荠、莲藕，这些是150克可以提供90千卡的热能。所以这些蔬菜虽然也能吃，但是一定要注意量的限制。