孕妇几个月开始补钙

如果初产妇较年轻,补钙通常从16周开始,即4个月。主要原因是早期儿童的发育相对较小,他们不需要太多的钙。此外,孕妇在早期可能会有早期妊娠反应,如食欲不振,恶心和呕吐。钙对胃肠道有一定的刺激作用,可能加重早孕反应。如果是孕妇年龄高,经产和年龄较大的孕妇,补钙一般从怀孕开始就开始了,最好饭后补钙以减少肠