160身高标准体重是多少

60公斤。标准体重。我160身高现在都71公斤用什么来减肥呢?最好健康减肥。体育锻炼为主。或者去健身机构。制定适合自己的计划。怎么能减下去。锻炼身体。跑步快走。都可以。或者去健身房锻炼也行。好的。