子宫脱垂的保守治疗方法

子宫脱垂的保守治疗方法有盆底肌肉的锻炼，还有阴道内放置子宫托。盆底肌肉的锻炼一般适用于轻重度的子宫脱垂，常用的方法缩肛运动，每次持续三秒，每次10~15分钟，每天2~3次。如果坚持得比较好的话，一般一个月以后就会有效的。另外一种方法那就是放置子宫托，这种治疗方法大部分是用于年龄比较大，不能够耐受手术，或者是病人不愿意做手术，都是可以防止子宫托的可以到医院去根据病人的具体情况选择适合自己的子宫托进行放置。