膝盖扭伤了怎么办？

你好，如果扭伤幅度不是很大，而且不影响走路，应该就没有很大的问题，考虑应该是韧带扭伤，建议患者平时还是要多注意休息，不要长时间的站立，在恢复期间不要做大幅度的运动。患者要在扭伤后24小时内进行冷敷，超过24小时后要采用热毛巾热敷的方法还缓解局部性的疼痛,祝早日康复。