女生经期可以吃猕猴桃吗

女性月经期间是可以吃猕猴桃的，猕猴桃含有丰富的维生素以及矿物质元素，可以及时补充因月经流失的营养元素。但由于猕猴桃比较生冷，月经期间大量食用会引起女性下腹坠痛，伴有腹胀，腹泻以及出现月经量突然减少等症状，所以尽量少吃为好。月经期间建议多吃一些温热易消化的食物。