猕猴桃性偏寒，所以并不适合女性经期时大量食用。经期女性食用之前，可以先用热水把猕猴桃烫一烫，这样可以防止猕猴桃过凉，引起女性经期身体不适。经期应该尽量注意保暖，保证睡眠时间。
女生来例假可以吃猕猴桃吗
回答医生：周静职称：主任医师机构：南昌大学第四附属医院发布时间：2021-03-18医学审核：健康典吧内容审核团队
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女生来例假可以吃猕猴桃吗
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- 来例假可以吃猕猴桃吗来例假一般可以吃猕猴桃，但需适量，过量可能引起不适，脾胃虚寒及服用相关药物人群应避免食用。冯翠平中日友好医院
- 来例假可以吃猕猴桃么来例假可以吃猕猴桃，但需注意个体差异、食用量、食用时间和保存方式。孙敏芝东莞市长安医院
- 来例假可以吃猕猴桃么例假期间可以适量食用猕猴桃，注意食用方式和量，若食用后不适则应停止。冯翠平中日友好医院
- 来例假的时候可以吃猕猴桃吗能适量吃猕猴桃。 一、建议用量：每天200克至350克。 二、猕猴桃的好处： 1.含有大量维生素C及维生素B群，可维持血液正常流动，进而能缓解月经期间的不适症状。 2.含有磷元素，有助于抗炎和滋养身体，可增强机体免疫力，预防各种炎症及不适症状出现。许天敏吉林大学第二医院
- 例假期间可以吃猕猴桃吗例假期间通常是可以吃猕猴桃的，适量食用一般不会对月经产生明显不良影响。不过也需考虑个人体质等因素。冯翠平中日友好医院
- 例假期间可以吃猕猴桃吗例假期间通常可以吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素C等营养成分，但需注意食用量和方式。冯翠平中日友好医院
- 例假期间可以吃猕猴桃吗猕猴桃富含营养，对身体健康有益，例假期间可适量食用，如缓解疲劳、改善消化、增强免疫力等，但需注意食用量，如有不适或疑虑可咨询医生。冯翠平中日友好医院
- 女生生理期可以吃猕猴桃吗女人月经期间可以吃猕猴桃，通常不会对健康有不良影响。猕猴桃在日常生活中较为常见，其营养价值颇高，富含大量的维生素B1、维生素B2、维生素C，维生素A的含量也较丰富。在月经期间，由于身体失血，多数女性身体抵抗力会有所下降，每日适量食用猕猴桃能补充身体所需营养成磊山东大学齐鲁医院青岛