脚趾肿了如何消肿

这种情况最先要留意歇息，防止长期站起，适度的拉高小腿肚，能够选用针灸理疗推拿按摩的方法加快新陈代谢，协助消炎，能够内服某些活血化瘀止疼消炎消炎的药物如活血止痛胶囊和三七片，少食辛辣食物刺激的食材，不必经常熬夜，不必吸烟饮酒，积极主动的医治原发性身体疾病，假如是风湿病造成的，要多喝温水，少吃高热量食物，高脂的食材，多吃碱性蔬菜。