骨折后怎样康复训练

在骨折术后，可进行适当的功能锻炼，能促进患肢血液循环，减少肌肉萎缩，保持肌力，防止关节僵硬，促进骨折愈合。在不影响骨折断端移位的情况下，应根据患者的活动能力，尽早进行肌松性锻炼和各种未固定关节的运动。可适当做些手握拳的动作，以放松肌肉，反复练习，以达到收缩放松的目的；骨折中期，肿部逐渐消散，此时可做些屈伸运动，骨折晚期基本已愈合，可先扶拐进行缓慢行走，让双腿负重。