寻常型鱼鳞病目前尚无特效的治疗方法，主要是对症治疗，以缓解症状、减轻痛苦、提高生活质量。以下是一些常见的治疗方法：
1.皮肤保湿：使用保湿剂、润肤霜等，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥、脱屑。
2.角质促成剂：如维A酸乳膏、卡泊三醇软膏等，可促进皮肤角化，减轻症状。
3.角质松解剂：如水杨酸软膏、尿素软膏等，可帮助去除角质，改善皮肤症状。
4.系统治疗：对于病情严重的患者，可口服维A酸类药物，如阿维A酯、阿维A酸等，或使用免疫抑制剂，如环孢素A等。
5.光疗：UVB光疗、PUVA光疗等，可减轻皮肤症状。
6.中医治疗：中医认为寻常型鱼鳞病与气血不足、血虚风燥有关，可采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，治疗寻常型鱼鳞病应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，同时注意皮肤护理，避免过度搔抓、热水烫洗等刺激。此外，患者还应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑等。如果症状严重或治疗效果不佳，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。