早起恶心干呕可能由以下原因引起：
1.慢性咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激时，可能导致晨起恶心干呕。患者还可能出现咽部异物感、咽痒、咽痛等症状。
2.反流性食管炎：胃酸反流至食管，刺激食管和咽部，可引起恶心干呕。常伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。
3.胃炎、胃溃疡：胃黏膜受损，可能导致胃酸分泌过多，引起恶心干呕。同时可能伴有上腹部疼痛、腹胀、食欲不振等症状。
4.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平变化，可能出现恶心干呕的症状。此外，还可能伴有乳房胀痛、停经等症状。
5.其他：长期吸烟、饮酒、熬夜、压力过大等，也可能导致晨起恶心干呕。
如果早起恶心干呕的症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。