过敏性咽炎是一种常见的上呼吸道疾病，主要表现为嗓子痒、咳嗽等症状。以下是一些缓解过敏性咽炎症状的方法：
1.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。保持室内清洁，定期打扫卫生，减少过敏原的积累。
2.保持湿润：空气干燥会加重嗓子痒、咳嗽等症状，因此可以使用加湿器增加空气湿度。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
4.药物治疗：可以使用抗过敏药物、止咳药等缓解症状。以下是一些常用的药品：
氯雷他定：适用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
氢溴酸右美沙芬：为中枢性镇咳药，主要抑制延脑的咳嗽中枢而发挥作用。适用于各种原因引起的咳嗽。
5.就医治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予进一步的治疗建议。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，过敏性咽炎的治疗需要综合考虑个体情况，因此在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按照说明书的剂量和使用方法进行服用。