孕36周肚子发紧发硬、小腹有点痛，可能是以下原因引起：
1.假性宫缩：孕晚期容易出现假性宫缩，其特点是肚子发紧发硬，但通常没有明显的疼痛，而且宫缩的频率不一致，持续时间不恒定。这种情况一般不需要特殊处理，注意休息即可。
2.早产：如果肚子发紧发硬的同时，伴有小腹疼痛，且疼痛逐渐加重，或者伴有阴道流血、破水等症状，可能是早产的征兆。需要及时就医，医生会根据具体情况采取相应的措施，如卧床休息、使用宫缩抑制剂、催产等。
3.其他原因：孕36周时，子宫已经很大，可能会压迫腹部其他器官，如胃部、肠道等，引起不适。此外，孕妇的身体变化、情绪紧张等也可能导致肚子发紧发硬、小腹疼痛。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，如果对肚子发紧发硬、小腹疼痛的症状感到担忧或不适，应及时就医，进行详细的产前检查和评估，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，如有异常应及时就医。