多吃橘子有什么好处

橘子是一种对人体很好的水果。橘子含有大量的维生素和膳食纤维。橘子味甘酸、性温，入肺、胃经，它能够起到开胃的作用，还可以减轻患者的厌食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度等症状。所以平时吃些橘子是身体很好。但是切记橘子不能吃的太多，因为它的温性本质，所以吃多了会使人上火，引起口干舌燥、咽喉痛以及便秘的发生。