左边牙痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，可能会导致牙痛。如果左边的牙齿有龋齿，可能会感到疼痛，尤其是在吃甜食或冷热食物时。
2.牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，通常由龋齿、牙齿损伤或感染引起。牙髓炎会导致剧烈的牙痛，尤其是在夜间加重。
3.根尖周炎：根尖周炎是牙根周围组织的炎症，通常由牙髓炎发展而来。根尖周炎会导致牙痛、牙龈肿胀和咬合痛。
4.牙周炎：牙周炎是一种牙龈疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动和脱落。牙周炎可能会引起牙痛和牙龈肿胀。
5.牙齿过敏：牙齿过敏是牙齿表面的牙釉质磨损或流失，导致牙齿对冷热、酸甜等刺激敏感。牙齿过敏可能会引起牙痛。
6.智齿冠周炎：智齿是人类口腔中最后长出的牙齿，如果智齿生长方向不正或被牙龈覆盖，可能会导致智齿冠周炎，引起牙痛、牙龈肿胀和口腔异味。
7.其他原因：牙痛还可能与三叉神经痛、上颌窦炎、口腔黏膜病等其他疾病有关。
如果出现左边牙痛，建议及时就医，进行口腔检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。以下是一些缓解牙痛的方法：
1.用温水漱口：可以缓解口腔内的疼痛和肿胀。
2.使用止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解牙痛。
3.使用口腔抗菌漱口水：可以缓解口腔内的炎症和疼痛。
4.避免食用刺激性食物：如辛辣、酸甜、冷热等食物，以免加重牙痛。
5.保持口腔清洁：刷牙、使用牙线和漱口水等，可以保持口腔清洁，预防口腔疾病。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙痛症状，不能根治病因。如果牙痛持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，定期进行口腔检查和清洁，可以预防口腔疾病的发生。