耳朵一碰就疼、扯耳朵也疼，可能与以下原因有关。
1.外耳道炎：外耳道皮肤外伤或局部抵抗力降低时，易发生外耳道炎。挖耳或异物损伤、药物刺激、化脓性中耳炎的脓液刺激等因素都可能导致外耳道炎。此外，全身性疾病如糖尿病、贫血、内分泌功能紊乱、维生素缺乏等也可能诱发外耳道炎。外耳道炎可导致外耳道皮肤肿胀、充血，触碰或牵拉耳朵时会引起疼痛。
2.中耳炎：中耳炎是累及中耳（包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房）全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。可分为非化脓性及化脓性两大类。非化脓性者包括分泌性中耳炎、气压损伤性中耳炎等，化脓性者有急性和慢性之分。中耳黏膜的急性化脓性炎症由咽鼓管途径感染最多见。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，引起中耳炎。常见的症状包括听力下降、耳痛、耳鸣、耳闷等，牵拉耳朵时疼痛可能会加重。
3.耵聍栓塞：耵聍俗称耳屎，是外耳道软骨部耵聍腺分泌的淡黄色黏稠物质。耵聍栓塞是指外耳道内耵聍分泌过多或排出受阻，使耵聍在外耳道内聚集成团，阻塞外耳道。耵聍栓塞可能会导致听力下降、耳鸣、耳痛等症状，牵拉耳朵时疼痛可能会加重。
4.其他：耳部外伤、耳部肿瘤等也可能导致耳朵一碰就疼、扯耳朵也疼。
如果出现耳朵一碰就疼、扯耳朵也疼的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。