一碰耳朵就疼，耳朵里面也非常疼，可能由以下原因引起。
1.外耳道炎：外耳道皮肤外伤或局部抵抗力降低时易发病，如挖耳、游泳时耳朵进水等。此外，化脓性中耳炎的脓液刺激，以及全身性疾病如糖尿病等也可诱发外耳道炎。外耳道炎除了会导致耳朵疼痛，还可能伴有外耳道皮肤红肿、糜烂、渗液等症状。治疗时，首先应戒除挖耳习惯，保持外耳道干燥。局部可使用硼酸酒精滴耳液、左氧氟沙星滴耳液等滴耳，还可口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物。
2.中耳炎：中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。中耳炎可分为分泌性中耳炎和化脓性中耳炎，两种类型的中耳炎均可导致耳朵疼痛，同时可能伴有听力下降、耳鸣等症状。分泌性中耳炎可使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，化脓性中耳炎则需要使用过氧化氢溶液、左氧氟沙星滴耳液等药物进行清洗，并口服头孢克洛胶囊、头孢呋辛酯片等药物。
3.耵聍栓塞：耵聍俗称耳屎，是外耳道软骨部耵聍腺分泌的淡黄色黏稠物质。耵聍栓塞是指耵聍在外耳道内聚集成团，阻塞外耳道。耵聍栓塞可能会导致患者出现听力下降、耳痛、耳鸣等症状。如果耵聍较小，可以直接用镊子取出；如果耵聍较大，需要先用耵聍钩将其取出，然后再用生理盐水冲洗。
4.耳部外伤：耳部受到外力撞击、挤压等，可能会导致耳部软组织损伤，从而出现疼痛的症状。此外，耳部外伤还可能导致鼓膜穿孔，引起耳部出血、听力下降等症状。如果耳部外伤导致鼓膜穿孔，需要保持外耳道干燥，避免进水，防止感染。较小的鼓膜穿孔一般可在3-4周内自行愈合，如果鼓膜穿孔较大，无法自愈，则需要进行鼓膜修补术。
5.其他：耳部肿瘤、颞下颌关节紊乱综合征等疾病也可能导致耳朵疼痛。
如果出现一碰耳朵就疼，耳朵里面也非常疼的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。