根据上述信息，胳膊肘骨头一按就疼，可能是以下原因导致的：
1.外伤：胳膊肘受到直接或间接的外力撞击、挤压、扭转等，可能导致肘部的骨骼、肌肉、韧带等组织受损，引起疼痛。常见的外伤原因包括运动损伤、跌倒、碰撞等。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可累及肘部关节。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等炎症性关节炎可能导致肘部骨头疼痛、肿胀、僵硬等症状。
3.感染：肘部骨头周围的组织发生感染，如骨髓炎、蜂窝织炎等，也会引起疼痛。感染可能由细菌、病毒、真菌等引起。
4.肱骨外上髁炎：又称网球肘，是由于肘部伸肌肌腱的炎症引起的。主要表现为肘部外侧疼痛，按压时疼痛加重，常与过度使用肘部有关，如频繁打网球、羽毛球等运动。
5.肱骨内上髁炎：也称高尔夫球肘，是肘部屈肌肌腱的炎症。主要表现为肘部内侧疼痛，按压时疼痛明显，常见于需要频繁屈肘的人群，如厨师、钳工等。
6.其他原因：肘部的肿瘤、骨折、腱鞘炎、滑囊炎等也可能导致骨头一按就疼。
需要注意的是，胳膊肘骨头一按就疼的原因可能是多种多样的，有些情况可能比较严重，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，应避免过度使用肘部，注意休息，可以局部冷敷缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。