脸上皮肤过敏起小红疙瘩可采取以下措施：找到并脱离过敏原、通过药物缓解症状、养成良好的皮肤护理习惯。具体如下：
一、找到并脱离过敏原。比如化妆品、花粉、灰尘、劣质口罩等都可能是过敏原，若无法确切知晓致敏源，可前往医院皮肤科进行过敏原筛查，之后尽可能避免接触这类物质。
1.化妆品：某些化妆品中的成分可能会引发过敏反应，要注意选择适合自己肤质且质量可靠的产品。
2.花粉：在花粉传播的季节，容易因接触花粉而过敏。
3.灰尘：空气中的灰尘也可能诱发过敏。
4.劣质口罩：其材质等可能导致过敏情况出现。
二、在医生指导下服用氯雷他定片、左西替利嗪等抗组胺药物来缓解过敏症状。
三、培养良好的皮肤护理习惯，提升皮肤对外界的抵抗力。例如：
1.少吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤。
2.早睡早起不熬夜，保证充足睡眠利于皮肤健康。
3.使用优质的护肤品，避免对皮肤造成不良影响。
当发生皮肤过敏时，应及时前往医院进行诊治。总之，对于脸上皮肤过敏起小红疙瘩的情况，要重视并采取有效的应对措施。