膝盖长骨刺通常是由缺钙、骨关节炎、骨质增生等因素引起，对此患者可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
一、一般治疗：
1.膝盖长骨刺的患者首先应适当休息，减少膝关节活动，这样能有效缓解疼痛，甚至要做到尽可能完全的制动。
2.如果患者需要下床活动，那么就应该佩戴护膝或支具进行相应固定，从而促进水肿和炎症消除，减轻疼痛。
二、药物治疗：
1.膝盖长骨刺的患者可以遵医嘱应用消炎镇痛药物进行治疗，例如布洛芬片、依托考昔片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，这些药物可有效缓解膝盖骨刺导致的疼痛症状。
三、手术治疗：
1.如果疼痛非常剧烈且长时间都没有明显缓解，患者可通过手术治疗来缓解，包含关节镜下骨刺清除术、微创关节镜手术以及膝关节置换术等不同的手术方式。
膝盖长骨刺的患者在日常生活中要注意对膝盖进行保暖，防止受凉，保证有充分的休息，并且平时应尽量减少活动。
总之，膝盖长骨刺后可根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意日常护理。