通常脚面骨头疼可能由以下原因引起：
一、脚面骨头受伤
1.脚面骨头受到直接或间接的暴力打击，比如重物撞击等。
2.从高空落下时脚部落地。
这些情况都可能导致脚面骨头疼痛，甚至可能使脚面骨头发生骨折、错位等。如果只是单纯受到打击引起疼痛，可先观察等待疼痛缓解消失，但若是发生骨折、错位等严重情况，则应立即就医，及时对脚面骨骼进行修复。
二、脚面骨骼劳损
长时间进行运动或从事长时间的体力劳动，有可能造成脚面骨骼的损伤，进而产生疼痛感。患者需要改变生活习惯，减少活动时间，避免进行过量负重，以让脚面骨骼逐渐恢复。
三、神经性病变
比如坐骨神经痛，主要是患处周围组织受到压迫而产生病变，当坐骨神经发生疼痛时，会放射至脚面引发疼痛。此时应针对神经痛进行治疗，可在医生指导下使用洛芬待因缓释片、甲钴胺片等药物进行缓解和改善。
此外，还有其他的可能性疾病，如骨质增生、骨肿瘤等也可能导致脚面骨头疼。如果脚面骨头疼的情况较为严重，应尽快就医，在医生的指导下查明病因，然后采取对症治疗。总之，脚面骨头疼的原因多样，需要仔细辨别和妥善处理。