小腿骨折康复训练包含以下重要方面：
一、踝泵运动：患者仰卧，双腿伸直，先进行踝关节屈曲并保持5秒，再伸直保持5秒，如此重复，每次锻炼10至20分钟。
二、股四头肌等长收缩：患者仰卧，双腿伸直，紧绷大腿肌肉5秒后放松5秒，重复该动作，每日锻炼10至20分钟。
三、直腿抬高练习：患者仰卧，双腿伸直且脚掌与床面呈90度，绷紧大腿肌肉，缓慢匀速抬起患侧腿约30厘米，坚持3至5秒后慢慢放下，练习时间以自身耐受为准，此练习需在医师指导下进行，未经许可不可自行开始。
四、抬高患肢：患者仰卧，在患侧肢体下垫软枕，使骨折部位高于心脏位置，利于血液回流，可助消肿、止疼及骨折愈合。
五、抗阻训练：操作者一手压患者大腿，患者向上抬腿与手力对抗，或操作者一手放患者小腿前侧，患者伸直膝关节与手力对抗，也可操作者将手放小腿后侧。
六、患肢负重练习：患者坐于椅子，双手环抱大腿使患肢不负重，将患侧脚踩在体重秤上，直到显示5公斤或10公斤，坚持5至10分钟后还原，每日锻炼2至3次，该练习应由医生评估开始时间及每次负重重量，一般初始从负重5公斤或10公斤开始。
特别提示总结：直腿抬高练习和患肢负重练习都要遵循医生指导和评估，不可擅自进行。