足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。具体来说，足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
足三里是一个常用的穴位，具有多种保健和治疗作用。以下是一些与足三里相关的信息：
保健作用：按摩或艾灸足三里穴可以调节脾胃功能，增强身体的免疫力，缓解疲劳，改善睡眠等。
治疗作用：足三里穴常用于治疗胃肠疾病、下肢痿痹、虚劳诸证等。例如，胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃肠不适可以通过刺激足三里穴来缓解。
注意事项：在进行足三里穴位按摩或艾灸时，需要注意方法和力度，避免过度刺激。如果有特定的健康问题或疾病，应在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，穴位治疗需要专业的医生或按摩师进行操作，不建议自行进行。如果您有相关的健康问题，建议咨询医生或专业的医疗机构寻求帮助。