关键点：左肩膀后面肩胛骨处疼痛，可通过物理方法或药物治疗。物理方法包括热敷、按摩、多休息，适用于过度劳累或受凉引起肌肉痉挛导致的疼痛；药物治疗常用非甾体消炎镇痛药物如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，适用于外伤或肩周炎等引起的严重疼痛，且疼痛原因还可能是颈椎病、肌肉劳损、急性心肌梗死等，需进行系统性清查明确病因针对性治疗。
一、物理方法
1.热敷：通过热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有助于减轻因过度劳累或受凉受寒引起的局部肌肉痉挛所导致的疼痛症状。
2.按摩：适当的按摩能够放松肌肉，改善肌肉的僵硬状态，从而缓解疼痛，同时结合多注意休息，能更好地促进恢复。
二、药物治疗
1.外伤或肩周炎引发疼痛时，若疼痛较为严重，可在医生指导下口服非甾体消炎镇痛药物，如对乙酰氨基酚片具有解热镇痛作用，可缓解疼痛；塞来昔布胶囊能起到抗炎止痛效果。
2.当出现左肩膀后面肩胛骨处疼痛时，可能是颈椎病或肌肉劳损等原因。颈椎病可能压迫神经导致疼痛，肌肉劳损则多因长期不良姿势或过度使用等引起。
3.急性心肌梗死也可能表现为该部位疼痛，这种情况较为危急，需格外重视。
尾段总结：总之，对于左肩膀后面肩胛骨处疼痛，要明确其具体病因，根据不同情况选择合适的治疗方法，如物理方法或药物治疗等，同时不能忽视可能存在的其他严重疾病，必要时应及时就医进行全面检查和针对性处理。