21周胎动频繁可能正常，若没其他不适无需特殊处理，但若伴有其他异常则可能是胎儿宫内缺氧，需就医处理。具体如下：
一、正常情况：
1.通常20周后孕妇会逐渐感觉胎动，且随妊娠进展而增多，夜间和下午胎动次数会显著增加，此时若感到胎动频繁多属正常。
2.孕妇情绪剧烈变化或所处环境嘈杂，也可能使胎动频繁，只要胎心正常且孕妇无其他不适，一般问题不大，待孕妇适当休息、情绪稳定后胎动会减少。
二、宫内缺氧：
21周时若胎动突然增多，可能存在宫内缺氧情况，比如脐带绕颈周数多、脐带打结、羊水浑浊等导致。早期一般胎动会变频繁，当缺氧长时间不能纠正时，胎动会逐渐变少。应尽快去医院检查，同时及时吸氧纠正，若吸氧后能纠正，胎动大多会逐渐恢复正常。
总之，21周胎动频繁需根据具体情况判断是否正常，若有异常应及时就医处理。