下颌骨两侧长痘可能与以下因素有关：
1.内分泌失调：内分泌失调可能导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而引起长痘。此外，压力过大、熬夜、饮食不规律等也可能影响内分泌，导致痘痘问题。
2.皮肤清洁不当：如果没有彻底清洁皮肤，或者使用了过于油腻的化妆品，可能会导致毛孔堵塞，引发痘痘。
3.饮食习惯：高糖、高油、高盐的饮食可能会刺激皮脂腺分泌，增加长痘的风险。此外，牛奶、巧克力等食物也可能与长痘有关。
4.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当皮肤受到感染时，可能会引发炎症，导致痘痘出现。
5.遗传因素：有些人天生皮脂腺较为活跃，容易长痘，这可能与遗传有关。
针对下颌骨两侧长痘的问题，可以采取以下措施进行改善：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免使用过于油腻的化妆品。
2.调整饮食习惯：少吃高糖、高油、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食品。
3.保持良好的生活习惯：避免熬夜，保持充足的睡眠，减轻压力，适度运动。
4.治疗痤疮丙酸杆菌感染：如果痘痘问题较为严重，可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的产品进行治疗，或者在医生的指导下使用抗生素、维A酸等药物。
5.专业治疗：如果痘痘问题持续不愈，或者出现严重的炎症、疼痛等症状，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生可能会根据具体情况，制定个性化的治疗方案，如口服药物、外用药物、光疗等。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和长痘原因都可能不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，不要随意挤压痘痘，以免引起感染和炎症扩散。如果痘痘问题严重影响生活质量，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。