手腕上突然长了个骨头疙瘩，可能是以下原因引起：
1.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。
2.关节炎：一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种，我国目前关节炎患者估计有1亿以上，且人数还在不断增加。临床表现为红、肿、痛、热、功能障碍及关节畸形，多发生在手指、手腕、肩部、膝盖、脚趾等部位。
3.外伤：手腕部或手部受到直接或间接暴力，可能导致骨折、脱位或软组织损伤，从而引起局部肿胀和疼痛。
4.感染：手腕部或手部的感染，如细菌、病毒或真菌引起的感染，也可能导致骨头疙瘩的形成。
5.其他：肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致手腕上突然长骨头疙瘩。
如果发现手腕上突然长了个骨头疙瘩，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.休息和保护：减少手腕部或手部的活动，避免过度使用，给予受伤部位充分的休息和保护。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药、活血化瘀的药物等。
4.手术治疗：如果病因是腱鞘囊肿、关节炎、肿瘤等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，手腕上突然长了个骨头疙瘩可能是一种严重疾病的表现，如骨肿瘤等。因此，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。