西红柿酸奶一般是能一起吃的，这两种食物并不会产生相互影响或者是相克的情况，一起吃还能够达到润肠通便和辅助减肥的效果，也能够达到补充营养的作用，使营养更加多元化。
一、西红柿：
1.西红柿是生活中常见食物，含有丰富的维生素和微量元素，口感清新酸爽。
二、酸奶：
1.酸奶是常见奶制品，由牛奶发酵制作而成，富含钙物质、铁元素、蛋白质、维生素B1、维生素B2等。
2.酸奶中的乳酸菌可调节肠道菌群。
三、两者一起食用的好处：
1.营养成分不会相互影响，能补充多种营养和能量，促进胃肠道蠕动，利于肠道内垃圾和毒素排出。
2.所含热量和脂肪较低，适合减肥期间人群，可达到辅助减肥效果。
四、注意事项：
1.食用时要控制好摄入量，避免一次性摄入过多，以防增加肠胃负担，出现消化不良、腹部胀痛等不适。
2.酸奶保质期较短，饮用前要观察是否在保质期内。
3.西红柿应尽量选择新鲜、汁水充足的，口感更好且营养价值更高。
总之，西红柿和酸奶可以一起吃，且能带来诸多益处，但食用时要注意相关事项。