轻度近视可以通过多种方式来改善，比如改善用眼习惯等。一般来说，轻度近视可以通过非药物的方式来进行一定程度的调整。
改善用眼习惯方面
减少近距离用眼时间： 每天连续近距离用眼时间不宜过长，比如小学生每次近距离用眼（看书、写字等）最好控制在20 - 30分钟左右，之后要休息10 - 15分钟，可以看看远处放松眼睛。增加户外活动时间： 每天保证2小时以上的户外活动时间，研究表明，充足的户外活动能有效降低近视发生和发展的风险。在户外，眼睛能接触到自然光线，对眼部肌肉的调节有好处。
光学矫正方面
佩戴框架眼镜： 框架眼镜是常见的矫正轻度近视的方式。可以选择适合自己度数的框架眼镜，一般价格在几十元到几百元不等，不同材质和品牌的框架眼镜价格会有差异。选择合适的框架眼镜能清晰视物，同时对近视有一定的矫正作用。佩戴角膜塑形镜： 对于符合条件的青少年轻度近视患者，可以考虑佩戴角膜塑形镜。一般来说，角膜塑形镜的价格相对较高，一副大概在几千元到上万元不等，它需要在夜间佩戴，通过对角膜的塑形来暂时矫正白天的视力，但需要注意正确的佩戴和护理，并且要定期复查。
饮食辅助方面
增加富含维生素的食物摄入： 多吃富含维生素A的食物，像动物肝脏、胡萝卜等，维生素A对眼睛的视网膜等结构有保护作用；多吃富含维生素C的水果，如橙子、蓝莓等，维生素C具有抗氧化作用，有助于维护眼睛的正常功能。保证摄入足够的蛋白质： 蛋白质是眼睛组织的重要构成部分，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，为眼睛的正常运作提供营养支持。