老公性生活时间短的治疗需综合考虑，一般可从生活方式调整、心理调节以及医疗干预等方面入手。首先，部分男性性生活时间短可能与心理因素有关，比如长期的焦虑、紧张等情绪可能影响性生活表现。
生活方式调整很关键
规律作息： 保持充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响身体的内分泌和整体状态，进而可能对性生活时间产生不利影响。例如，长期睡眠不足的人，身体的各项机能会有所下降，包括性功能方面。适度运动： 进行有氧运动，像每周坚持3~5次、每次30分钟以上的慢跑、游泳等运动。适度运动可以增强体质，提高心肺功能，有助于改善性功能。运动能促进血液循环，让身体各器官包括生殖系统都能得到良好的血液供应，对维持正常的性功能有积极作用。
心理调节不可忽视
伴侣沟通： 夫妻之间要加强沟通交流，妻子要给予丈夫理解和鼓励，营造轻松和谐的家庭氛围。比如，夫妻可以定期进行情感交流，让丈夫感受到来自伴侣的支持，缓解其心理压力。当丈夫在性生活中感到紧张时，伴侣的理解和鼓励能帮助他放松心态。消除焦虑： 丈夫自身要尝试通过一些方式消除焦虑情绪，比如深呼吸、冥想等。当面临性生活相关的压力时，通过深呼吸让自己平静下来，每次深呼吸持续5~10秒，重复几次；冥想则可以每天进行15~20分钟，专注于当下，排除杂念，缓解焦虑状态。
医疗干预需谨慎评估
就医检查： 如果性生活时间短的情况持续存在，建议夫妻双方一起到正规医院就诊，进行全面的身体检查，排除是否存在疾病因素，如前列腺炎、内分泌失调等。例如，前列腺炎是男性常见疾病，可能会影响性功能，通过相关检查如前列腺液检查等可以明确是否患病。药物辅助： 目前有一些药物可能会在医生评估后用于改善性生活时间短的情况，但具体药物的使用需要严格遵循医生的建议。不过要注意，不可自行随意用药，因为药物都可能存在一定的副作用和禁忌证。比如某些治疗勃起功能障碍的药物，在使用前需要医生根据患者的具体身体状况来判断是否适用。