孕妇左侧卧位更好。在孕期，随着胎儿不断生长发育，孕妇的子宫会逐渐增大。到了孕中晚期，孕妇最好采取左侧卧位，具体原因如下：
一、仰卧位会直接压迫孕妇的腹主动脉和下腔静脉，从而影响孕妇的血液循环，而左侧卧位可减轻对血管的压迫，提升孕妇的回心血量，能更优地给胎儿供应氧气和能量。
1.孕妇血液循环的重要性：孕妇血液循环良好才能确保自身和胎儿的健康。
2.左侧卧位对血液循环的改善：通过减轻对血管的压迫，增加回心血量。
二、孕期大部分孕妇的子宫都存在不同程度的右旋，可能会压迫偏右侧的下腔静脉，影响子宫和胎盘的血液灌注，左侧卧位能够减少对下腔静脉的压迫，从而可为胎儿提供更充足的氧气，避免胎儿缺氧情况发生。
1.子宫右旋的情况：解释了子宫右旋的现象和原因。
2.对胎儿的积极影响：保障氧气供应，防止缺氧。
孕期要定期进行产前检查，加强营养摄入，适度进行锻炼，若身体出现任何不适，应及时前往正规医院就诊，并在专业医生指导下进行检查和处理。总之，孕中晚期孕妇采取左侧卧位具有诸多益处，同时要做好孕期的各项保健工作。