陈皮功效与作用

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,以下是陈皮的具体作用:

1.促进消化:陈皮含有挥发油、橙皮甙等成分,能促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

2.祛痰止咳:陈皮中的挥发油有刺激性祛痰作用,其主要成分柠檬烯有平喘作用。

3.降血压:陈皮中的果胶能降低血清胆固醇,防治动脉硬化。

4.抗炎:陈皮中的橙皮甙具有抗炎作用。

5.保护心血管:陈皮中的类黄酮成分具有抗氧化、抗血栓、预防冠心病等作用。

需要注意的是,陈皮性温,味辛、苦,气虚、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。