肝火上炎是指肝经气火上逆所引起的病理现象，多因情志不遂、肝郁化火，或热邪内犯等引起。其症状主要包括头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛、烦躁易怒、吐血衄血、舌红苔黄等。以下是一些需要注意的事项：
1.调整情绪：保持心情舒畅，避免长期抑郁或烦躁易怒，以免加重肝火上炎的症状。
2.饮食调理：饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等。可多食用一些具有清肝泻火作用的食物，如苦瓜、芹菜、西红柿、绿豆、梨等。
3.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，以免损伤肝阴，加重肝火上炎的症状。
4.戒烟限酒：长期吸烟和饮酒会加重肝火上炎的症状，应尽量戒烟限酒。
5.适当运动：适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，但要避免过度劳累，以免加重肝火上炎的症状。
6.就医治疗：如果肝火上炎的症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。可选用的药物有龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等。
以上内容仅供参考，如果出现肝火上炎的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。