感冒通常指的是上呼吸道感染。孕妇出现上呼吸道感染且伴有头疼时，可通过多种方式来治疗，以促进身体好转。
一、饮食方面：在感染期间，除了头疼，可能还会有频繁咳嗽、咽干等状况。此时可以食用一些雪梨、葡萄、草莓等水果，能起到润喉止咳祛痰等作用。
二、物理方面：
1.若头疼较为严重，可以采用头部按摩的方式来缓解，通过按摩能放松头部肌肉，减轻疼痛。
2.适当进行泡脚也是不错的选择，有助于缓解身体的过度疲劳状态。
三、药物方面：可在医生指导下，使用清热解毒的药物进行辅助改善，如复方金银花颗粒、连花清瘟颗粒等。在用药期间，要密切关注胎儿的身体生长发育情况。
此外，还可以通过头部针灸、艾灸等方式进行治疗，能够促进头部的血液循环，进而改善疼痛。
总之，当孕妇上呼吸道感染头疼时，可以综合运用上述多种方法来缓解症状，但一定要注意方法的选择和使用的安全性，必要时应及时咨询医生。