宝宝喉咙有痰可通过以下方法治疗：
一、雾化治疗：当宝宝因外界刺激使呼吸系统出现炎症，进而有咳嗽、咳痰等表现时，可采用雾化治疗。其主要是将能稀释痰液的药物变为细小颗粒，借助特定仪器使药物呈雾状被吸入呼吸道，这样能有效稀释痰液，利于痰液排出。
二、止咳化痰药物：由于宝宝年龄小无法自主咳出痰液，可服用小儿化痰止咳颗粒、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗，这些药物具有止咳化痰的作用。
三、消炎药物：如果宝宝的呼吸系统存在炎症，可增添消炎药物来医治，如阿奇霉素颗粒、阿莫西林颗粒等。用此类药物能有效控制炎症，治疗期间应尽量减少辛辣性食物的摄入，以防咳嗽症状加重，同时可多喝温水。
总之，针对宝宝喉咙有痰的情况，可根据具体状况选择合适的方法进行治疗，以帮助宝宝缓解症状，恢复健康。同时，要注意相关的护理和饮食注意事项。